宁哈根（德语：Nienhagen）是德国下萨克森州的一个市镇。总面积17.57平方公里，总人口6386人，其中男性3113人，女性3273人（2011年12月31日），人口密度363人/平方公里。
| 宁哈根 Nienhagen | |
|---|---|
| 市镇 | |
  宁哈根 在德国的位置 | |
| 坐标：52°33′22″N 10°06′16″E / 52.5562°N 10.1044°E / 52.5562; 10.1044 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 下萨克森州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 17.57 平方公里（6.78 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 6,386人 |
| • 密度 | 363人/平方公里（941人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 29336 |