拉日斯平塔达斯（葡萄牙语：Lajes Pintadas）是巴西北大河州的一个市镇。总面积130.208平方公里，总人口4582人，人口密度35.2人/平方公里。
| 拉日斯平塔达斯 Lajes Pintadas | |
|---|---|
| 市镇 | |
  拉日斯平塔达斯 在巴西的位置 | |
| 坐标：6°09′00″S 36°07′01″W / 6.15°S 36.1169°W / -6.15; -36.1169 | |
| 国家 | 巴西 |
| 州 | 北大河州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 130.208 平方公里（50.274 平方英里） |
| 人口（2006） | |
| • 總計 | 4,582人 |
| • 密度 | 35.2人/平方公里（91.1人/平方英里） |
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