纵跳

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纵跳,又称垂直起跳垂直弹跳,是指只用肌肉力量把质心抬高的高度。纵跳对跳高篮球排球等运动有着非常重要的意义。一般成年男子高度在30厘米左右[1]

参考资料

  1. ^ 纵跳高度反映体质 互联网档案馆存檔,存档日期2016-03-04.

外部链接