记忆术(英語:Mnemonic)又译助憶,是一种辅助记忆的方法,例如詩、韻文或是圖像。[1]

人们在日常生活中经常使用缩写口诀来记忆一些复杂的内容。

例如,学生在学习眼球的解剖结构的时候会使用“一孔(瞳孔)、二体(晶状体玻璃体)、三层膜(外膜中膜内膜)”的口诀来辅助记忆。 中國大陸北方流传着“一三五七八十腊,三十一天永不差”的口诀来帮助记忆一年中有31天的月份。

再如,“餓的話每日熬一鷹”則是對於八國聯軍(俄德法美日奧意英)的记忆口訣。[2]

除了中文,其他语言也有各种记忆法。例如,使用People Can't Memorize Computer Industry Acronyms(中文意思:人们记不住计算机业的缩写)这句话来记忆英文缩写PCMCIA

研究表示記憶術可以提高記憶效率。在一個單詞記憶實驗中,採用記憶術的學生比沒有採用記憶術的學生記得住更多的單詞。這個試驗在不同的環境和年齡組中得到同樣的結論。[3]

参见

參考資料

  1. ^ 藝術與建築索引典—記憶術[永久失效連結] 於2011 年4 月11 日查閱
  2. ^ 呂捷「莫名其妙記憶法」背年代 網友讚神:害我忘不掉. [2020-03-20]. (原始内容存档于2020-03-20). 
  3. ^ Levin, Joel R.; Levin, Mary E.; Glasman, Lynette D.; Nordwall, Margaret B. Mnemonic vocabulary instruction: Additional effectiveness evidence. Contemporary Educational Psychology. April 1992, 17 (2): 156–174. doi:10.1016/0361-476x(92)90056-5. 

外部链接