沈迈（519年—570年），南朝陈外戚，吴兴郡武康县人，沈君理、沈君高之父沈巡的五弟。
沈迈正直有才干，在南梁为尚书金部郎。永定年间，累官中书侍郎。天嘉年间，历任太仆、廷尉，出任镇东始兴王长史、会稽郡丞，行东扬州事。陈废帝光大元年（567年），担任尚书吏部郎。陈宣帝太建元年（569年），官至通直散骑常侍，仕于东宫。次年去世，享年五十二岁，追赠散骑常侍。
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