中國大陸搖滾歌手許巍在2008年10月15日推出的一張專輯,這也是許巍的第五張個人專輯。
相比於2004年發行的上一張專輯《每一刻都是嶄新的》,這張專輯更加寧靜,體現了許巍在近年對生活的真實感悟。
專輯由金牌大風推出,其封面上的許巍讓人感受到了他的變化,從絕版青春系列演唱會後,許巍選擇剪去了象徵搖滾的長髮,在他2006年初發行的《在路上……》翻唱專輯的MV里,我們已經可以看到他的髮型已經有了顯著的變化