脈輪

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提示：此条目页的主题不是卓羅 (清朝)或卓羅 (火影忍者)。

脉轮（梵語：चक्र Cakra，音chakra，標準藏語：འཁོར་ལོ་ khor lo），字根源自「圓」、「輪子」，意譯為脈輪或氣卦，粵語譯作卓羅，在印度瑜伽的觀念中是指分布於人體各部位的能量中樞，尤其是指從尾骨到頭頂排列於身體中軸者。

人體中的七個脈輪位置。

脈輪主要是由中脈、左脈及右脈纏繞所形成。

印度哲學

印度哲學認為脉轮存在於身體中，同時掌管身心運作。身體方面與各器官功能有關；在心理方面則對情感及精神方面都有影響。其與色彩有密切的關係，由下而上分別對應彩虹的七種色彩及白色，並衍生出色彩療法。意即在生活中活用色彩能量（光）對身體及心靈進行自然療法，給予身心安適感而回歸平衡的健康狀態。

脉轮比較表

下表列出最常被提及的七個脉轮：

符號	中文名稱 (英文名稱)	梵語名稱	位置	色彩	音頻	身體器官	心靈意義
	頂輪(The Crown Chakra)	सहस्रार (Sahasrāra)	頭頂	紫色	963Hz	大腦、肌肉、皮膚、 腦下垂體 / (松果體)	精神性、統合、靈性
	眉心輪（第三眼） (The Third Eye )	आज्ञा (Ājñā)	眉心	靛藍色	852Hz	小腦、眼、鼻、耳、 松果體 / (腦下垂體)	洞察力、創意、視覺、直覺、實相化能力
	喉輪(The Throat Chakra)	विशुद्ध (Viśuddha)	喉部	青色（也可用淡藍色代替）	741Hz	喉嚨、氣管、食道、口腔、牙齒、甲狀腺	溝通、靈感、人際關係、表達真實自我
	心輪(The Heart Chakra)	अनाहत (Anāhata)	胸部	綠色	639Hz	心臟、橫膈膜、肺、循環系統、胸腺	愛、包容、原諒、情感、治癒、心靈富足感
	太陽神經叢 / 太陽輪 (The Solar Plexus Chakra)	मणिपूर (Manipūra)	肚臍上方	黃色	528Hz	胃、脾、肝、胰、神經系統	自信、社會性、理性、知識、行動力、物質富足感
	生殖輪 / 臍輪 (The Sacral Chakra)	स्वाधिष्ठान (Svādhisthāna)	生殖器	橙色	417Hz	腸、腎、腰部、生殖器、內分泌系統	感官、性愛、快樂、生命力、創造力
	海底輪 (The Root Chakra)	मूलाधार (Mūlādhāra)	會陰	紅色	396Hz	骨、足、脊髓、直腸、免疫系統	生存能量、安全感、全體的基本

參見

• 氣場
• 丹田
• 太陽禮拜
• 印度尼西亞陸軍

大眾文化

• 岸本齊史作品《火影忍者》（《狐忍》）裏的卓羅能量。

延伸阅读

• Apte, Vaman Shivram. The Practical Sanskrit Dictionary fourth revised & enlarged. Delhi: Motilal Banarsidass Publishers. 1965. ISBN 81-208-0567-4. 
• Bucknell, Roderick; Stuart-Fox, Martin. The Twilight Language: Explorations in Buddhist Meditation and Symbolism. London: Curzon Press. 1986. ISBN 0-312-82540-4. 
• Edgerton, Franklin. Buddhist Hybrid Sanskrit Grammar and Dictionary Reprint. Delhi: Motilal Banarsidass Publishers. 2004 [1953]. ISBN 81-208-0999-8.  (Two volumes)
• Flood, Gavin. An Introduction to Hinduism. Cambridge: Cambridge University Press. 1996. ISBN 0-521-43878-0.  含有內容需登入查看的頁面 (link)
• Chia, Mantak; Chia, Maneewan. Awaken Healing Light of the Tao. Healing Tao Books. 1993. 
• Dale, Cyndi. The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy. Boulder, CO: Sounds True. 2009. ISBN 978-1-59179-671-8. 
• Monier-Williams, Monier. A Sanskrit-English Dictionary. Delhi: Motilal Banarsidass Publishers. 
• Prabhananda, S. Studies on the Tantras Second reprint. Calcutta: The Ramakrishna Mission Institute of Culture. 2000. ISBN 81-85843-36-8. 
• Rinpoche, Tenzin Wangyal. Healing with Form, Energy, and Light. Ithaca, New York: Snow Lion Publications. 2002. ISBN 1-55939-176-6. 
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• Sharp, Michael. Dossier of the Ascension: A Practical Guide to Chakra Activation and Kundalini Awakening 1st. Avatar Publications. 2005 [21 August 2019]. ISBN 0-9735379-3-0. （原始内容存档于20 April 2010）. 
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• Dahlheimer, Volker. Kundalini Shakti: Explanation of the Seven Chakras Video clip with words and explanative grafics. 5th Level Publications. 2006 [2020-04-06]. （原始内容存档于2020-08-17）. 
• Florin Lowndes, 'Enlivening the Chakra of the Heart: The Fundamental Spiritual Exercises of Rudolf Steiner' ISBN 1-85584-053-7, first English edition 1998 from the original German edition of 1996, comparing 'traditional' chakra teaching, and that of C.W.Leadbeater, with that of Rudolf Steiner.