尤日内岛(俄语:Южный остров,意译为“南岛”)是俄罗斯北面的岛屿,为新地岛之南岛,由阿尔汉格尔斯克州负责管辖。该岛位于谢韦尔内岛以南的巴伦支海,面积33,275平方公里,是全球面积排名第41位的岛屿,和海南岛面积相近。