诺拉是中非共和国的城市,也是桑加-姆巴埃雷省的首府,位于该国西南部热带雨林北端,毗邻与喀麦隆接壤的边境,海拔高度442米,2010年人口估计为31,204人。
3°32′N 16°04′E / 3.533°N 16.067°E / 3.533; 16.067