阿达帕(Adapa)是美索不达米亚时代初期的阿普卡鲁七贤者之一。
在美索不达米亚神话中,因使南风之神折翼而触怒安努,被安努召至天界。在坦木兹说情下被赦免,安努改变心意要给他永生,赐给他生命之水和饼。他的守护神伊亚却警告他那是致命的食物,于是他拒绝领受,因此失去了使自己和人类获得永生的机会。