何豸,字一元,廣東廣州府番禺縣軍籍,順德縣人。明朝政治人物、進士出身。
萬曆十三年(1585年)乙酉科廣東鄉試解元[1],十七年(1589年)登己丑科三甲245名進士,官潁上縣知縣[2],十九年調任嘉興縣知縣。