馬尼卡區
18°56′04″S 32°52′32″E / 18.93444°S 32.87556°E
馬尼卡區（葡萄牙語：Manica），是莫桑比克的行政區，位於該國中西部，由馬尼卡省負責管轄，首府設於馬尼卡，面積4,594平方公里，2007年人口213,206，人口密度每平方公里46人。
參考資料
- Perfil do Distrito de Manica (PDF). Ministry of State Administration. 2005 [16 November 2016] （葡萄牙語）.
- População da Provincia de Manica. Censo 2007. Instituto Nacional de Estatística. [20 March 2008]. （原始內容存檔於8 March 2008） （葡萄牙語）. （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
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