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ESFP

人格类型

ESFP（外傾/感覺/情感/理解）是邁爾斯·布里格斯性格分類法中十六種人格類型之一.[1] ，在柯爾塞氣質類型測試中被稱為「表演者」，屬於工匠的四種類型之一，約占人口的4%-10%。[2][3]

1910年的卡爾·榮格。

MBTI偏好

MBTI通過以下偏好將人們歸類：[4]:5-7

 
心理偏好與慣用手的類比

四個字母的組合遵循E/I、S/N、T/F、J/P的順序，由此產生了16種可能的字母組合，如ESTJ、ISFP、INFJ、ENTP等16種獨特的類型[4]:29。在MBTI的理論中，「類型」表達的信息量不只是「4個偏好」，它代表了功能（S、N、T、F）、能量態度（E、I）以及對外界的態度（J、P）之間的一組複雜的動態關係[4]:29。根據MBTI的論述，每組二分法的兩個「偏好」類似左撇子與右撇子，人們確實會使用雙手，但通常會用喜歡的那隻手伸手，因為那樣更自然[4]:117。更重要的是，所有偏好和類型都同樣有價值，MBTI並不顯示一個人的能力[5]。每種人格類型都有它自己的潛在優勢，和提供機遇能讓這優勢成長的領域[6]:52

  • E——外傾相對於內傾。ESFP通常感覺在與他人的互動中有積極性。於社交中，他們獲得能量（同樣的情況下，內傾者消耗能量）。[7]
  • S——感覺相對於直覺。相比關心於抽象事物，ESFP更加關心具體事物。他們更傾向於關注細節而不是整體，關注最切近的現實而非未來的可能性。[8]
  • F——情感相對於理性。ESFP通常認為個人偏好高於客觀標準。在做決定的時候，他們通常更多地基於對人情世故的考慮，而不是邏輯。[9]
  • P——理解相對於判斷。ESFP傾向於推遲作出決定。[10]

特徵

 
一些人認為比爾·克林頓是個ESFP。[11] 但是，根據MBTI倫理應用的指導方針，只有那些參加了類型評估的人能決定他們最適合於哪一型。[12]

類型描述

ESFP們活在當下，把生活體驗到極致。他們喜歡別人，也喜歡物質上的舒適。他們總能找到創造性的方式來滿足自己的需求，很少讓傳統和習俗阻礙自己。ESFP們是優秀的團隊成員，試圖在完成任務時能有最大限度的樂趣，以及最少的不和諧因素。作為一個活躍的類型，他們在新的體驗中得到樂趣。

對大部分的事物，ESFP們通常馬上作出反應。比起研究或閱讀，他們在實際操作中能學到更多，因此他們傾向於一頭扎進某件事，通過和環境互動來學習。他們通常不喜歡理論和書面的解釋。ESFP們可能難以適應傳統的學校，儘管對有興趣的科目他們會學得很好。

觀察力敏銳、實際、現實而注意細節的ESFP們通常根據自己的標準做決定。他們內在地運用情感判斷，認同以及移情他人。他們對人類的舉止觀察敏銳，因為他們天生留意周圍的世界。他們很快地發現別人身上在發生什麼，然後根據別人的需要來作出回應。他們尤其擅長於在緊急關頭動員他人。因為他們的大度、樂觀和善於說服別人，ESFP們擅長於和別人交流，且經常扮演調解者的角色。

ESFP們喜歡新的生活體驗以及與別人交流。鑑於活在當下，他們通常不會想到行動的長遠影響。他們十分實際，同時不喜歡例行公事，而是渴望跟着感覺走。事實上他們通常玩世不恭。因為他們通過切實的體驗學習效果更好，一些ESFP可能會覺得在教室里學習讓他們頭痛，特別是對那些直覺功能幾乎沒發展的人來說。[13]

他人的認知

其他人通常認為ESFP們是機智、支持性的，同時也社交性、愛打趣、率性。他們能在生活中找到滿足感，和他們相處也很有趣。他們是隨和、通情達理的。他們很少預先計劃，因為相信自己隨機應變的能力。他們不喜歡規則和例行公事，通常會找到避開它們的方式。.[13]

需要重點突破的方面

一些時候，生活情境並不支持ESFP們表達和發展他們的情感功能和感覺功能。如果他們沒有健全發展他們的情感偏好，他們可能在和別人的交流中遇到麻煩，不具備估量和控制自己的技巧。如果他們沒有健全發展他們的感覺偏好，他們將被局限於自己的物質需求，特別是當這些需求讓他們需要和別人溝通的時候。

如果ESFP們找不到能讓他們利用自己的天賦，並因此得到賞識的地方，他們通常會感到挫敗，並可能心不在焉或過分激動。他們可能會在接受和應對截止日期方面遇到麻煩。他們也可能會變得過度敏感，胡亂揣測他人的舉動和決定背後的意圖。

在巨大的壓力下，ESFP們可能會覺得自己被消極的可能性淹沒。在這之後，他們將會把精力用於為此尋找過度簡單的、大而化之的解釋上。[13]

認知功能

主導功能：外傾感覺（Se）

Se集中於當下的、物質的世界所帶來的體驗和感覺。以對當下周遭事情的敏銳察覺，它帶來關於前方的相對事實和細節，而且可能導致自發的行動。[14]

輔助功能：內傾情感（Fi）

Fi過濾信息，這種過濾的基礎是緣於標準（經常是無形的）形成的判斷。Fi時常協調價值觀。在各種情形下，它天生地和微妙的差別相合，並知道什麼是對什麼是錯。[15]

第三功能：外傾思考（Te）

Te組織、安排環境和想法，好成功達成目標。Te尋求行動、事件和結論的合理解釋，並試圖找到邏輯的錯誤和序列中的間隔。 [16]

第四功能：內傾直覺（Ni）

Ni將看起來矛盾的事物合成出先前無法想象的成果，同時它也被象徵性的東西吸引。這些成果的實現通常伴隨着需要行動來完成的確定性，同時其解決辦法中可能包括複雜的系統或一般性的真理。[17]

隱藏功能

後來的人格類型研究者（特別是琳達·V·貝倫斯）[18] 在這個降序排列中添加了四個附加功能。這些功能被稱為隱藏功能，因為一個人並不自然地傾向於它們，但在壓力之下它們也會浮現。對ESFP來說，這些隱藏功能是（按次序）：

  • 內傾感覺（Si）:Si收集關於當下的數據，然後把它們和過去的經驗比較，這過程有時候隨着記憶喚起與之關聯的感覺，就好像再體驗一遍過去。為尋求保護那些熟悉的東西，Si回溯歷史，用以形成對未來的期望和目標。[19]
  • 外傾情感（Fe）：Fe尋找社會上的聯繫，並用禮貌、體貼、得體的舉止營造和諧的溝通。Fe對他人明確（或暗示）的需求作出回應，甚至可能會製造內在自我需求和欲望的衝突來滿足別人。.[20]
  • 內傾思考（Ti）:Ti尋求精確，比如表達一個概念最合適的詞。它注意到事物本質之間微不足道的差別，然後將它們分析並歸類。Ti細查一個問題的每一面，尋找解決問題最不費力、風險最小的方法。它用模型甄別出邏輯上的不一致。.[21]
  • 外傾直覺（Ne）:Ne尋找並解釋隱含意義，用「如果」開頭的問題來探索選擇，允許多種可能性共存。這種想象中的遊戲把直覺和來自多種不同來源的經驗結合在一起成為新的，這可能成為行動的催化劑。[22]

相關條目

參考注釋

  1. ^ Myers-Briggs Foundation: The 16 MBTI Types. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2009-05-13）. 
  2. ^ Keirsey.com Portrait of the Performer. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-10-30）. 
  3. ^ CAPT. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2017-09-11）. 
  4. ^ 4.0 4.1 4.2 4.3 Myers, Isabel; McCaulley, Mary; Quenk, Naomi; Hammer, Allen. MBTI Manual (A guide to the development and use of the Myers Briggs type indicator) 3rd. Consulting Psychologists Press. 1998. ISBN 978-0-89106-130-4. 
  5. ^ All Types Are Equal. www.myersbriggs.org. The Myers & Briggs Foundation. [2023-06-02]. 
  6. ^ Myers, Isabel Briggs; Mary H. McCaulley. Manual: A Guide to the Development and Use of the Myers-Briggs Type Indicator 2nd edition. Palo Alto, CA: Consulting Psychologist Press. 1985. ISBN 0-89106-027-8 （英語）. 
  7. ^ Changing Minds: Extraversion vs. Introversion. [2011-03-12]. （原始內容存檔於2011-03-08）. 
  8. ^ Changing Minds: Sensing vs. Intuiting. [2011-03-12]. （原始內容存檔於2011-01-23）. 
  9. ^ Changing Minds: Thinking vs. Feeling. [2011-03-12]. （原始內容存檔於2011-03-06）. 
  10. ^ Changing Minds: Judging vs. Perceiving. [2011-03-12]. （原始內容存檔於2011-03-02）. 
  11. ^ Clinton, an ESFP. [2009-06-01]. （原始內容存檔於2009-06-06）. 
  12. ^ Ethical Feedback of MBTI Results. [2009-06-02]. （原始內容存檔於2010-11-25）. 
  13. ^ 13.0 13.1 13.2 引用錯誤：沒有為名為Myers的參考文獻提供內容
  14. ^ Cognitive Processes: Extraverted Sensing. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-27）. 
  15. ^ Cognitive Processes: Introverted feeling. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-04）. 
  16. ^ Cognitive Processes: Extraverted thinking. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-27）. 
  17. ^ Cognitive Processes: Introverted intuition. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-27）. 
  18. ^ CognitiveProcesses.com. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2011-02-08）. 
  19. ^ Cognitive Processes: Introverted sensing. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-16）. 
  20. ^ Cognitive Processes: Extraverted Feeling. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2011-04-11）. 
  21. ^ Cognitive Processes: Introverted thinking. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-20）. 
  22. ^ Cognitive Processes: Extraverted intuition. [2011-03-16]. （原始內容存檔於2010-12-18）. 

外部連結

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