何塞·格拉（西班牙語：José Guerra，1979年8月9日—），古巴男子跳水運動員。他曾代表古巴參加1999年、2007年和2011年泛美運動會跳水比賽，獲得二枚金牌和二枚銀牌。他也曾出戰2000年、2004年、2008年和2012年夏季奧運會。[1]
