多格拉人

多格拉人（旁遮普語、喀什米爾語、多格拉語、印地語、烏爾都語：ڈوگرا / डोगरा；藏語、拉達克語：སྀན་པ 或 ཤྀན་པ；英語：Dogras）是分佈於南亞的北方印度雅利安人種族，是拉傑普特人的分支，生活於印控克什米爾查謨地區及其接鄰的印度旁遮普、喜馬偕爾和巴基斯坦東北部。藏族人稱他們為森巴人，見森巴戰爭。

多格拉人講自己本民族語言多格拉語，直至2003年才被印度定為一種民族語言，之前這一語言因其和旁遮普語難以分辨的細微差別而一直作為旁遮普語方言。大多數多格拉人信仰印度教，少部分信仰伊斯蘭教。在歷史上，他們曾有自己的國家查謨和克什米爾土邦。