孟休(緬甸語:မိုင်းရှူးမြို့),又譯孟朽、勐速,是緬甸撣邦孟休縣孟休鎮區下轄的一個鎮。20世紀90年代初,孟休附近發現大量紅寶石。在幾年之內,超過95%的孟休紅寶石被切割成形推出市場。[1]