暖暖日記
《暖暖日記》（日語：ぼのぼの）又謂作海獺波樂（2019年新譯名）是五十嵐三喜夫以四格漫畫形式創作的日本漫畫作品，竹書房出版，最初於1986年《天才俱樂部》的3月號上刊登。
| 暖暖日記 | |
|---|---|
| ぼのぼの | |
| Bonobono | |
| 類型 | 日常系、治癒 |
| 官方譯名 | 暖暖日記 |
| 正式譯名 | 海獺波樂（動畫） |
| 漫畫 | |
| 作者 | 五十嵐三喜夫 |
| 出版社 |  竹書房 台灣東販（斷尾） |
| 連載雜誌 | 漫畫人生、漫畫俱樂部 |
| 連載期間 | 1986年—連載中 |
| 冊數 | 48卷（截至2023年7月[update]） |
| 電視動畫：第一季 | |
| 原作 | 五十嵐三喜夫 |
| 導演 | 難波日登志 |
| 劇本統籌 | 八角哲夫 |
| 人物設定 | 保谷有香 |
| 音樂 | 三宅一德 |
| 動畫製作 | Group TAC |
| 製作 | 東京電視台、Amuse |
| 播放電視台 | 東京電視網 |
| 播放期間 | 1995年4月20日—1996年3月28日 |
| 話數 | 全48話 |
| 電視動畫：第二季 | |
| 原作 | 五十嵐三喜夫 |
| 導演 | 山口秀憲 |
| 劇本統籌 | 廣田光毅 |
| 人物設定 | 關口優花 |
| 音樂 | 若林崇繼 |
| 動畫製作 | EIKEN |
| 製作 | 富士電視台、EIKEN |
| 播放期間 | 2016年4月2日—播放中 |
曾在1995年4月至1996年3月播出電視動畫，2016年為紀念作品誕生30周年的企劃，同年4月起播出8分鐘短篇的新作動畫。
故事簡介
無論漫畫或者動畫，構圖色彩飽滿溫暖，語言簡潔易懂，觀眾以兒童為主，但也不乏有部分日語愛好者將其作為日語學習的啟蒙訓練教程。
海獺暖暖，花栗鼠和浣熊是友好三人組，森林裏每天發生的日常行為總會被三人發酵為有趣的話題，偶爾還能看到熊老大和捕魚貓因為保護森林不力的問題發生爭執。看似日常的劇情中，他們總是一起討論莫名其妙的哲學性的問題，環境，人性……最終大家高高興興的各回各家啦！把剩下的問題和答案留給了觀眾。
登場角色
主要角色
- 暖暖（ぼのぼの） 又音譯做波樂
- 本作品的主人公，一隻藍色皮毛的雄性海獺，生活在海里，但總喜歡去森林裏找朋友們玩。平時雙手拿着一個扇貝，因為那是他的食物。性格隨和，對任何人都很用心，從小由爸爸照顧。
- 花栗鼠（シマリスくん）
- 暖暖的好朋友，一隻雄性花栗鼠，喜歡吃胡桃，平時也愛手裏拿着一顆胡桃或者夾在尾巴里，整部作品的哲學擔當。性格較弱，從小受小姐姐的欺負，平時受浣熊欺負，經常被欺負的他有一句口頭禪「欺負人」每次暖暖都會回答「沒有欺負花栗鼠啦」。由爸爸撫養長大。
- 浣熊（アライグマくん）
- 一隻棕色的雄性浣熊，和爸爸一起住樹洞，也是暖暖的好朋友。愛吃山芋，也總是因為放臭屁或者弄亂家裏被父親捶打。性格隨父親，暴躁易出手傷人，但是對待他的朋友也很用心。有一個喜歡旅行、從小就沒怎麼見到的媽媽。
- 漁貓/捕魚貓（ツナドリネコさん）
- 幾年前，一隻因為受傷從其他森林順着河流漂來的捕魚貓。和森林裏原來的熊老大戰鬥了一次之後，成了森林裏新的的保護者。是暖暖最喜歡的大朋友，很多時候暖暖總去問他一些問題或者找他玩。獨自住在一個山洞裏。
- 暖暖的爸爸（ぼのぼののおとうさん）
- 說話緩慢，笑聲獨特，盡力去扮演一個父親的角色，在暖暖很小的時候，爸爸就失去了自己的妻子。
- 浣熊的爸爸（アライグマくんのおとうさん）
- 有一個愛旅行的妻子，所以獨自將浣熊撫養長大。脾氣很臭，常常因為一點小事就打浣熊，所以浣熊不喜歡他，常常稱呼他為"混蛋老爹"。不算一個好父親，但也還算盡職。
- 狼獾（クズリくん）
- 一隻年輕的狼獾，暖暖和小夥伴的朋友。有一個不好的習慣：總是在森林的路上拉屎。
- 耳廓狐（フェネギくん）
- 一隻年輕的狐狸，暖暖和小夥伴們的朋友，和父母住在沙地里。
其他角色
- 熊老大（ヒグマの大賞）
- 年輕時候是森林的老大，擔任着保護森林的指責，有一個妻子和孩子，在河裏用爪子捕魚的能力很厲害。自從輸給捕魚貓，自己離開親人去了山頂獨居之後，就很少下山。
- 小姐姐（しょうねえちゃん）
- 花栗鼠的二姐，性格外向，有點霸道，還喜歡欺負花栗鼠。
- 大姐（だいねえちゃん）
- 花栗鼠的大姐，喜歡唱歌。有一對超出腦袋寬度的眉毛，睫毛也長長的。很溫柔，也有點多愁善感。
- 關門大叔（しまっちゃうおじさん）
- 暖暖小時候想像的一隻高高的貓，是暖暖小時候噩夢的主角。暖暖認為他會專門懲罰做壞事的小孩，將小孩子帶到一個山洞並且關在石頭裏。前半部分出現較多，作品後面的部分已經不再出現。
電視動畫
動畫版一話時長五分鐘。主角可能是森林中的任何一個動物。
配音員
- 暖暖：雪深山福子
- 花栗鼠：雄賀多あや
- 浣熊:高野慎平
- 狼獾(和暖暖)的爸爸：伊東孝明
- 浣熊的爸爸：粟津貴嗣
- 漁貓/關門大叔：黒藤結軌
- 耳郭狐/二姐：重松 朋
- 獾/大姐：あらいしずか
- 熊老大：小手川拓也
- 小手川拓也**還客串耳廓狐爸爸，暖暖他爸爸的朋友等多位角色。
主題曲
- 主題歌：「bonobonoする」
- 作曲•作詞：桃野 陽介
- 歌：モノブライト（kiraku records）
- 音楽：若林タカツグ