民馬羅巴（MIMAROPA），是菲律賓西部一個大區，由馬林杜克省、西民都洛省、東民都洛省、巴拉望省、朗布隆省等組成，區名來自於這些省的縮寫。民馬羅巴區總面積29,621平方公里，人口2,963,360人（2015年）。
