錫多內斯（西班牙語：Cidones）是西班牙卡斯蒂利亞-萊昂索里亞省的一個市鎮。總面積71平方公里，總人口310人（2001年），人口密度4人/平方公里。
| 錫多內斯 Cidones | |
|---|---|
| 市鎮 | |
  錫多內斯 在西班牙的位置 | |
| 坐標：41°48′52″N 2°38′23″W / 41.814444444444°N 2.6397222222222°W / 41.814444444444; -2.6397222222222 | |
| 國家 | 西班牙 |
| 自治區 | 卡斯蒂利亞-萊昂 |
| 省 | 索里亞省 |
| 面積 | |
| • 總計 | 71 平方公里（27 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 310人 |
| • 密度 | 4.37人/平方公里（11.3人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |