MZ一代(韓語:MZ세대)、又稱Generation MZ,是大韓民國的一個新造詞,代表千禧一代Z世代

MZ一代是介於M世代和Z世代之間的一個人口統計群體。定義為1980年至2010年出生的人。他們還分為早期千禧一代(韓語:M세대,1980-1988)和晚期千禧一代(韓語:Z세대,1989-1996)。大多數MZ一代是嬰兒潮一代和早期一代人的子女。

MZ一代出生在全球出生率下降的時期,子女人數比較與上一代更加稀少。