安昌郡，中國南北朝時設置的郡。
西魏置安昌郡，屬南荊州（昌州）。治所在舂陵縣（今湖北棗陽市南三十里）。北周沿置，崔說曾經擔任安昌縣子，下轄舂陵縣、安昌縣、豐良縣，後廢安昌縣。隋文帝開皇三年（583年）廢安昌郡，舂陵縣、豐良縣地入昌州。
