不要乱动啊，心脏

不要乱动啊，心脏
나대지마 심장아
不要乱动啊，心脏; 나대지마 심장아
类型	综艺节目、真人实境秀
主演	DinDin、赵贤荣、郭润起、Pung ja
制作国家／地区	韩国
语言	韩语
季数	1
集数	10
每集长度	约80分钟
制作
制作公司	Channel S（朝鲜语：채널S）
播出信息
首播频道	Channel S（朝鲜语：채널S）
图像制式	1080i 高清电视
声音制式	立体声
播出国家／地区	韩国
播出日期	2022年7月15日—2022年9月16日
播出时间	星期五晚间9点20分 (KST)
外部链接
	官方网站

《不要乱动啊，心脏》(韩语：나대지마 심장아，英语：Don't touch my heart)，为韩国Channel S（朝鲜语：채널S）的综艺节目^[1]^[2]^[3]^[4]。由DinDin、赵贤荣、郭润起、Pung ja主持。节目找来四对男生/女生朋友进驻朋友村，测试男生/女生朋友之间是否有纯友谊的存在。

主持

出演者

女出演者：


姓名	韩文	出生年份/年龄	职业	异性朋友	朋友期间
郑银雨（朝鲜语：은우）	정은우	24岁	前女团PRISTIN成员	李康山	6个月
姜娜来	강나래	32岁	牙科助理 / 宠物服装业务	朴俊赫	14年
何允	허윤	29岁	普拉提工作室代表	朴贤宇	4年
郭智元	곽지원	30岁	秘书	洪宝蓝	10年
白珠铉	백주현	26岁	服饰 / 彩妆 CEO	无	无

男出演者：


姓名	韩文	出生年份/年龄	职业	异性朋友	朋友期间
李康山	이강산	25岁	演员 / 咖啡师	郑恩宇	6个月
朴俊赫	박준혁	30岁	餐饮CEO	姜娜来	14年
朴贤宇	박현우	33岁	演员	何允	4年
洪宝蓝	홍보남	30岁	自由广告模特	郭智元	10年
金康禄	김강록	31岁	企业护理师	无	无
李尹尚	이윤상	34岁	系统管理主管	无	无

剧情

每日发送简讯

♥代表当日爱情连线（Love line）成功。


日期	郑银雨	姜娜来	何允	郭智元	白珠铉	李康山	朴俊赫	朴贤宇	洪宝蓝	金康禄	李尹尚
第一天	洪宝蓝♥	朴俊赫♥	朴俊赫	朴贤宇	未入住	姜娜来	姜娜来♥	何允	郑银雨♥	未入住	未入住
第二天	洪宝蓝♥	朴贤宇	朴俊赫♥	朴贤宇	未入住	姜娜来	何允♥	郑银雨	郑银雨♥	未入住
第三天	朴俊赫♥	李康山♥	金康禄	未知	洪宝蓝	姜娜来♥	郑银雨♥	郑银雨	郭智元	姜娜来
第四天	朴贤宇	李康山♥	朴俊赫♥	金康禄♥	金康禄	姜娜来♥	何允♥	白珠铉	郑银雨	郭智元♥
第五天	朴俊赫♥	李康山♥	金康禄	金康禄♥	金康禄	姜娜来♥	郑银雨♥	郑银雨	何允	郭智元♥	何允
第六天	朴贤宇♥	李康山♥	朴俊赫	金康禄♥	金康禄	姜娜来♥	郑银雨	郑银雨♥	白珠铉	郭智元♥	白珠铉
第七天	朴贤宇	李康山♥	朴俊赫♥	李尹尚♥	朴贤宇♥	姜娜来♥	何允♥	白珠铉♥	白珠铉	何允	郭智元♥

约会／户外聚会or活动

集数	住宿者	邀请约会对象	约会地点	备注
EP2	保龄球分队姜娜来Ｘ朴俊赫何允Ｘ朴贤宇		P保龄球俱乐部	二对二约会
EP2	郭智元Ｘ洪宝蓝，郑银雨Ｘ李康山		塔罗牌占卜店	二对二约会
EP3	何允	朴俊赫	邀请未被选择，因此独自在宿舍活动	一对一约会女住客申请约会的日子，须亲自向心仪的对象申请约会。（除了自己的朋友，只可向一名异性申请约会）对新住客白珠铉给予约会权和防止拒绝权。
	郑银雨	朴俊赫	游戏厅
	姜娜来	李康山	华夫饼店Ｘ统营东皮郎壁画村
	郭智元	朴贤宇	望海野餐
	白珠铉	洪宝蓝	香水工坊Ｘ咖啡厅
EP4 EP5	朴贤宇	郑银雨	邀请未被选择，与未被选择的郭智元一起做午饭	一对一约会男住客申请约会的日子，须亲自向心仪的对象申请约会。（除了自己的朋友，只可向一名异性申请约会）对新住客金康禄给予约会权和防止拒绝权。
	洪宝蓝	郑银雨	海边咖啡厅
	李康山	白珠铉	海边Ｘ选物店Ｘ咖啡厅
	朴俊赫	何允	R披萨餐厅Ｘ照相馆
	金康禄	姜娜来	小型赛车场
EP5	金康禄	郭智元	朋友村夜晚散步对话	私下进行邀约
EP5	郑银雨	朴俊赫	朋友村夜晚散步对话	私下进行邀约
EP6	朴贤宇Ｘ何允		理发厅（任务：情侣按摩SPA）	搭档约会任务每组搭档抽一个任务后要在24小时内执行（金康禄及白珠铉除外）
	朴俊赫Ｘ姜娜来		统营户外密室逃脱（任务：帮彼此吹干头发）
	李康山Ｘ郑银雨		滑轮场（任务：穿情侣装约会）
	洪宝蓝Ｘ郭智元		滑翔翼（任务：十指相扣进行晚间散步）
	金康禄Ｘ白珠铉		全身按摩（因独自前来的两人无搭档，由节目组配对）
EP7	李尹尚	白珠铉	游艇Ｘ植物园	一对一约会本日只有最后入住者李尹尚能申请1:1约会。（受邀者无法拒绝）
EP7	其余入住者		上午朋友村内自由活动晚上节目组安排女出演者们出游的专属时间	一对一约会本日只有最后入住者李尹尚能申请1:1约会。（受邀者无法拒绝）
EP8	何允	金康禄	牙科诊所
	何允	金康禄	餐厅Ｘ咖啡厅	男性朋友推荐一对一约会男性朋友为女性朋友选择约会对象，女性朋友与被推荐的对象进行约会。没有男性朋友的白珠铉可直接选择想约会的对象。没有女性朋友的男住客被选择才能进行约会。
	郭智元	金康禄	洪宝蓝的推荐未被选择
	姜娜来	李康山	玻璃杯绘制工坊
	郑银雨	朴贤宇	李康山的推荐未被选择
	白珠铉	朴贤宇	美术馆Ｘ餐酒馆
EP9	李康山	姜娜来	餐厅	女性朋友推荐一对一约会女性朋友为男性朋友选择约会对象，男性朋友与被推荐的对象进行约会。没有女性朋友的金康禄及李尹尚可直接选择想约会的对象。没有男性朋友的女住客被选择才能进行约会。
	洪宝蓝	白珠铉	庆尚南道巨济岛 BA-RAMGOT 邮局^[5]
	朴俊赫	白珠铉	姜娜来的推荐未被选择
	朴贤宇	郑银雨	空中缆车
	李尹尚	何允	庆尚南道统营市D主题公园
	金康禄	何允	金康禄邀请未被选择

最终选择

EP10：

女生选择

郑银雨 → 无人选择
姜娜来 → 李康山 ♥
何允 → 朴俊赫 ♥
郭智元 → 拒绝李尹尚
白珠铉 → 朴贤宇 ♥

男生选择

李康山 → 姜娜来 ♥
朴俊赫 → 何允 ♥
朴贤宇 → 白珠铉 ♥
洪宝蓝 → 没做选择
金康禄 → 何允
李尹尚 → 郭智元

参考

^ `나대지마 심장아` 남녀 사이 친구 존재할까? (종합). 스타투데이. 2022-07-15 [2022-08-18] （韩语）.
^ Newsis. '나대지마 심장아' 청춘남녀 포스터 공개…내달 방송. mobile.newsis.com. 2022-06-28 [2022-08-18] （韩语）.
^ ‘나대지마 심장아’ 7월 15일 첫 방송 확정... ‘선 넘는 친구사이’로 아슬아슬한 연애 예능. 한경닷컴. 2022-06-08 [2022-08-18] （韩语）.
^ 연애 예능 또 나오네…이번엔 남사친X여사친 '나대지마 심장아'. 한경닷컴. 2022-06-24 [2022-08-18] （韩语）.
^ BA-RAMGOT(바람곶우체국)'s Instagram Account. [2022-09-18]. （原始内容存档于2022-09-20）（韩语）.

[1] `나대지마 심장아` 남녀 사이 친구 존재할까? (종합). 스타투데이. 2022-07-15 [2022-08-18] （韩语）.

[2] Newsis. '나대지마 심장아' 청춘남녀 포스터 공개…내달 방송. mobile.newsis.com. 2022-06-28 [2022-08-18] （韩语）.

[3] ‘나대지마 심장아’ 7월 15일 첫 방송 확정... ‘선 넘는 친구사이’로 아슬아슬한 연애 예능. 한경닷컴. 2022-06-08 [2022-08-18] （韩语）.

[4] 연애 예능 또 나오네…이번엔 남사친X여사친 '나대지마 심장아'. 한경닷컴. 2022-06-24 [2022-08-18] （韩语）.

[5] BA-RAMGOT(바람곶우체국)'s Instagram Account. [2022-09-18]. （原始内容存档于2022-09-20）（韩语）.

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