穆斯帕尔海姆

穆斯帕尔海姆（挪威语：Muspelheim或Muspellheim或Múspellsheimr，也可以称作Muspel或Múspell），在北欧神话中，其义为“火之国”（Flameland），另也有“荒芜的家”（Home of Desolation）之意。

中国大陆	穆斯帕尔海姆
台湾	穆斯贝尔海姆

这是在世界诞生之初，位于金伦加鸿沟南边末端的一个地区。相传那边充满了火焰与热，其他的火巨人在诸神黄昏前都只是一团冒着火的山，而诸神黄昏后由于月亮及太阳被啃食残留的永恒之火唤醒了苏尔特，“火之国”穆斯帕尔海姆的热力和“雾之国”尼弗尔海姆的寒冰交替作用之下，最初的生命因此而诞生。主宰这地区的是火巨人苏尔特，他是阿斯嘉特诸神的敌人，当“诸神的黄昏”发生时，苏尔特会度过彩虹桥来攻击诸神。

奥丁曾经撷取穆斯帕尔海姆的火焰，用来制作运行在天空的星辰，最大的两团火焰则成为了太阳和月亮。

在大众文化中

电子游戏

• 2022年PC游戏《战神》中设定为类似前作竞技场的国度。
• 2021年PC跨手机游戏《奥丁：瓦尔哈拉的崛起》中设定为第五国度。