拉岛是太平洋岛国瓦努阿图的岛屿,属于班克斯群岛的一部分,由托尔巴省负责管辖,位于莫塔拉瓦岛西北面,面积0.5平方公里,2009年人口189。
13°42′58″S 167°37′48″E / 13.71611°S 167.63000°E / -13.71611; 167.63000