莱顿和旺斯特德（英语：Leyton and Wanstead），英国国会一自治市选区，包括大伦敦北部沃尔瑟姆福里斯特区的六个地方选区和雷德布里奇区的两个地方选区。
始设于1997年，一直支持工党。2010年大选中约翰·克莱尔以43.6%选票[1]首次胜出，接替退休的哈利·科亨。
