寮松族（寮文：ລາວສູງ [láːw sǔːŋ])，拉丁轉寫：Lao Soung）是寮國的三大民族集團之一，佔寮國9%的人口，它包括了苗族（其中白苗人口較多）、瑤族、阿卡人、彝族、蘭丁族、拉祜族等諸多苗瑤語族、藏緬語族的民族。
他們多居住於寮國北部的山區（上寮），以川壙省、華潘省、琅勃拉邦人數最多。「寮松（ລາວສູງ）」一詞的意思是「住在高地的寮國人」，其中ສູງ音譯爲Soung、松，意思是高，和漢語「嵩」是同源詞。
他們多是在14至18世紀由湖南與雲南越過哀牢山南下的。他們多數有種罌粟。他們也曾反巴特寮，重要人物是王寶。
