拉滕（德语：Lathen）是德国下萨克森州的一个市镇。总面积38.02平方公里，总人口6000人，其中男性2959人，女性3041人（2011年12月31日），人口密度158人/平方公里。
| 拉滕 Lathen | |
|---|---|
| 市镇 | |
  拉滕 在德国的位置 | |
| 坐标：52°52′00″N 7°19′00″E / 52.8667°N 7.3167°E / 52.8667; 7.3167 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 下萨克森州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 38.02 平方公里（14.68 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 6,000人 |
| • 密度 | 158人/平方公里（409人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 49762 |