奈史密斯定律

奈史密斯定律(英语:Naismith's rule)是一种用于估算山地行程时间的方法及定律。该定律得名于苏格兰登山家 William Wilson Naismith(1856-1935)。

计算方法

奈史密斯定律:

平路时间+爬升时间=预计所需时间

  • 平路每小时可走4公里
  • 每爬升600米加1小时

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