尼史密夫定律
尼史密夫定律（英語：Naismith's rule）是一种用於估算山地行程时间的方法及定律。该定律得名于苏格兰登山家 William Wilson Naismith（1856－1935）。
計算方法
尼史密夫定律：
平路時間+爬升時間=預計所需時間
- 平路每小時可走4公里
- 每爬升600公尺加1小時
外部連結
- Route choice in mountain navigation, Naismith's rule, and the equivalence of distance and climb, Journal of Sports Sciences vol. 25, pages 719 - 726.
- About walking uphill: time required, energy consumption and the zigzag transition （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- Naismith's Rule[永久失效連結]
- An online calculator and Nomogram
- Naismith's Rule and Route Timing
- Tranter's Correction - is it still relevant?[永久失效連結]
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